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下午茶补中益气红枣枸杞茶

发布时间:2019-11-13 02:54:40

  该到秋季了,天气一点一点转凉了,有些女性朋友要注意身体了,今天做道补中益气下午茶,喝茶养生,有美容养颜的作用,但是对于内热之人,还是少喝吧。

【下午茶红枣枸杞茶】

主料:红枣几个、枸杞1把、

辅料:红糖适量、

步骤:

红枣枸杞茶的做法步骤1.所有的食材准备好

红枣枸杞茶的做法步骤2.红枣去核备用

红枣枸杞茶的做法步骤 .将红枣和枸杞放入养生壶,倒入清水

下午茶补中益气红枣枸杞茶

红枣枸杞茶的做法步骤4.设置花茶键

红枣枸杞茶的做法步骤5.设置花茶键,时间显示半个小时

红枣枸杞茶的做法步骤6.红枣煮软后,放入红糖,调匀即可饮用

下午茶补中益气红枣枸杞茶

枸杞的食用效果

1.明目

擅长明目,所以俗称 明眼子 .历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

2.保护肝脏

枸杞子中的甜菜碱,可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生,因而具有保护肝脏作用。

.降三高

下午茶补中益气红枣枸杞茶

调节血糖,降低血压,防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。

4.提高机体免疫力

枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

谁应该阅读《下午茶补中益气红枣枸杞茶》?答案是:几乎所有人都应该阅读。《下午茶补中益气红枣枸杞茶》是当代的热点话题,提供了许多实用的养生指南,通过阅读《下午茶补中益气红枣枸杞茶》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。

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